Health is Wealth

Kali ini dengan combo Vanilla dan Latte. Yahoooo..

Sebab combo yang terbaik ini, korang kena grab sebab bulan Mei 2023 adalah bulan terakhir promo power ini.

Banyak cerita best boleh u ols baca kat sini tentang HELLO NEW YOU set ni.

 https://prettyhealthybyizurasobri.blogspot.com/2023/04/tips-kurus-dengan-cepat.html

https://prettyhealthybyizurasobri.blogspot.com/2023/02/set-kurus-paling-awesome.html

ehhh.. lupa nak sambung.. set ini hanya rm353. Jimat rm153 tau dari harga asal. Dan paling best, u ols dapat free membership dan free postage sekali.

Amazing!

Klik link untuk order tau

https://bit.ly/42kzzsk

#ShakleeTTDIJaya #ShakleeShahAlam #ShakleePPUM # ShakleeMalaysia #ShakleePetalingJaya #ShakleePromo #ShakleeSubangJaya #ShakleeThrive2023 #ShakleeBlogMega2023

Kata orang, penat simpan lemak bertahun.. sayang pula nak buang!

Nehi Nehi. jangan ada perasaan begitu.

Kurus untuk sihat, kurus untuk masa depan. Kurus untuk memudahkan ibadah, perjalanan kehidupan seharian dan supaya senang nak pilih baju, OPPPS!

hahahaah..

MJ pun sudah selesa dengan diri sendiri. Tetapi ada sampai satu tahap, bila bergambar, Ya Allah.. besarnya aku. Nampak tak cantik dalam gambar.

Dah 2023 kan, sudah-sudah lah minta cameraman ambil angel supaya kita nampak kurus. Penat kan jadi begitu.

So.. starts 2023 ni MJ berazam nak kurus. Untuk sihat dan nampak cantik dalam gambar. hahaahha.

Jujur bebeno kan!.

JOM MJ share my journey. KURUS DENGAN CEPAT.

Apa yang i buat adalah, change my meal plan, ambil protein, bersenam seminggu sekali dan buat Intermittent Fastings. U ols boleh sambung baca tentang Intermittent Fasting di link di bawah.

Juga tentang set protein shake yang boleh mengecilkan segenap inci di badan u ols.

nahhh! i belanja my pic. My Journey..

Jom sambung cerita KURUS DENGAN CEPAT .. baca ya. 

member MJ juga ni.

 Apa itu 'Autophagy'

Autophagy adalah keadaan di mana badan anda mengitar semula protein lama dan rosak dalam badan. Tidak hanya sel rambut dan otot sahaja. Ia merangkumi tentang semua sel protein enzim kecil yang melakukan kerja di dalam badan. Mereka berada di peringkat selular, dan mereka membuat tisu badan. Ia dipanggil sebagai Mitokondria.

Atau dalam erti kata lain, Autophagy membersihkan dari badan kita dan 'recycle'

Autophagy atau dalam istilah Yunani bermaksud "Makan dengan sendiri", adalah proses dimana ia diransang apabila tubuh berada dalam keadaan lapar. Misalnya apabila seseorang itu berpuasa untuk tempoh 8 hingga 10 jam atau lebih. 

Best kan! Sel protein badan memakan dan membuang sel dari padan.

Ketika dalam keadaan lapar, autophagy akan memecahkan protein dan komponen yang telah rosak dan menggunakannya semula untuk menghasilkan tenaga.

Bukan itu sahaja, sel-sel lapar ini juga akan memusnahkan virus dan bakteria dalam badan dan menggunakannya untuk kitar semula.

Proses ini penting bagi mencegah pembentukan sel kanser, mencegah penyakit berjangkit, penyakit imunologi dan lain-lain.

Secara tidak langsung, dengan berpuasa kita mampu merawat dan memulihkan fungsi tubuh badan secara semula jadi.

Indah betul ciptaan tuhan.

Tubuh badan manusia mempunyai fungsi yang cukup unik untuk memperbaiki kerosakan.

Kita boleh manfaatkan fungsi ini dengan mengamalkan puasa pada bulan ramadan dan berbuka puasa dengan sederhana contoh dengan membuat "intermittent fasting" dan paling penting jangan merokok.

Seorang ahli sains Jepun, Yoshinori Ohsumi telah diberi pengiktirafan oleh Hadiah Nobel dalam Fisiologi atau Perubatan pada tahun 2016 kerana menemui tentang bagaimana sel tubuh mengalami proses kitar semula yang dikenali sebagai autophagy ATAU autofagi.

Faedah autophagy:

  • Ia mengurangkan risiko penyakit

  • Ia akan membantu mengitar semula protein sebagai mekanisme kelangsungan hidup. Contoh terbaik adalah berpuasa atau berlapar. Ia mengambil tisu lain untuk bertukar menjadi tenaga.

  • Ia boleh membantu mengurangkan patogen dalam badan

  • Ia melindungi neuron dan sel jantung

  • Ia menyingkirkan produk akhir glycated termaju dan plak amyloid. Membersihkan sel badan dari sel protein yang rosak atau tidak diperlukan.

KEBURUKAN INTERMITTENT FASTING

Dalam Islam juga ada mengajar umatnya bersederhana. Dalam mendapat proven result, ada juga kelemahan yang perlu diperbaiki. Terlebih taksub, boleh mendatangkan mudarat. Itu juga termasuk dengan cerita Intermittent fasting ni.

Collagen boleh dimusnahkan oleh proses autophagy ini. Satu kajian yang dijalankan pada 2017membuktikan bahawa autophagy promotes degradation of internak collagen. Satu kajian lain pula pada 2021 menunjukkan implikasi autophagy dalam merencatkan penghasilan kolagen.

Jelas sekali autophagy memberi impak yang besar pada kolagen dalam badan. Kolagen dalam badan rosak.

Terdapat 28 jenis kolagen dalam badan. tetapi Type 1,2 dan 3 biasa kita dengar. 90% kolagen dalam badan terdiri dari type 1 dan type 3. 

Yang tak best, autophagy banyak menyerang kolagen type 1 yang banyak terdapat pada rambut, kulit , kuku, organ badan, tulang dan ligaments.

Sebab itu mereka yang mengamalkan intermittent fasting cepat kurus, macam hantu kak Limah. bak kata Prof Redza. hahahaha.

Maka, pegajarannya adalah jangan terlalu taksub dengan Intermittent Fasting tanpa mengambil supplement collagen. Collagen perlu diambil kerana kollagen tidak dihasilkan oleh badan dan sememangnya paras kolagen dalam badan semakin merosot bila kita meningkat tua. Faktor lain yang menyumbang kepada kemerosotan kolagen adalah cahaya matahari, asap roko atau habit merokok dan pengambilan alkohol

Jangan ambil mudah kadar kehilangan kolagen dalam badan. Kerana 30% dari badan kita adalah kolagen. Jika kekal berkurangan, masalah sakit sendi, kuku kuning dan rapuh, kulit berkedut dan masalah sakit badan mula datang. 

Oleh itu, yang buat Intermittent Fasting dinasihatkan untuk tidak meninggalkan kolagen sebagai makanan tambahan anda.

Boleh sambung gali ilmu Keburukan Intermittent Fasting lagi.

Siapa nak kurus? Jom MJ share cerita best.

Kurus yang sihat itu menjadi idaman semua orang. Bukan kurus keding macam tak cukup makan dan zat. Bila kurus, banyak perkerjaan jadi mudah. Termasuk ibadah kepada Allah SWT.

Sekarang ni cerita Intermittent Fasting paling hot. Tetapi Intermittent Fasting dengan supplement amat lah membantu dan memudahkan urusan kita.

SET HELLO NEW YOU yang sangat popular dari Shaklee.

My favorite supplement adalah Lecithin dan Omega Guard. 

Lecithin membantu dalam "membawa" lemak baru keluar dari badan. Juga membantu dalam membakar lemak makanan.

Info menarik - Lecithine akan membakar dengan lebih cepat, jika disertai dengan senaman yang bersesuaian

Omega Guard pula special. Yang paling MJ suka cerita adalah Omega Guard mempunyai choline yang juga bagus untuk otak, neuro dan jantung. Membakar lemak supaya tidak ada masalah kolesterol. Omega guard juga berfungsi membakar lemak dalam badan.

Info menarik - “Gabungan Omega dan Lecithine akan mempercepatkan proses menurunkan berat badan”.

Info produk - “Herblax elok diambil sebelum tidor kerana proses DETOX berlaku dengan sempurna ketika tidur”

Dalam Herblax ada campuran daun Senna. Daun Senna ini telah wujud dari zaman Nabi Muhammad SAW.

https://muftiwp.gov.my/artikel/irsyad-al-hadith/4981-irsyad-al-hadith-siri-ke-534-status-hadis-berkenaan-kelebihan-daun-sanna

Tidak sah nak jaga berat badan tanpa pengambilan protein, Protein soya lebih mudah dihadam oleh badan. Dan dalam set NEW YOU ini ada CInch Chocolate yang enak banget.

Info produk - "Pembinaan otot yang sihat menghalang  Kitaran Diet Yoyo”

Perbezaan antara whey dan soy protein.

Vivix mempercepatkan proses kurus.

Vivix mempunyai effect anti angiogenesis yang kaya dengan resveatrol yang kaya dengan polyphenol. Yang ada potensi penyembuhan. Juga anti-oksida, anti diabetic, anti inflammatory. Anti diabetic yang bagus untuk pankreas. Bila pankreas sihat, insulin dan metabolisma akan kembali normal dan baik.

Anti angiogenesis bantu untuk bantu cut-off salur darah yang ada lemak. Oleh itu, ia membantu dalam masalah berat badan, 

Vivix juga bantu dalam craving gula. Signal pada otak sampai untuk tidak craving gula.